Meine Angebote
Mentaltraining
mentale Balance für Frauen
Förderung von Selbstbewusstseins für Kinder (Workshop)
Prüfungsangst
Onlinekurse
Präsenzkurse
1:1 Begleitung
Erkennst du dich wieder?
Du möchtest abnehmen und scheiterst immer wieder?
Du gehst nicht deinen Weg, sondern den Weg, den andere dir vorgeben?
Möchtest du, dass dein Kind mehr Selbstvertrauen entwickelt?
Du hast Angst vor der praktischen Führerscheinprüfung?
Workshop/Kurse
Workshop für Frauen (Online)
Umgang mit Rückschlägen, Selbstliebe, Selbstakzeptanz
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Workshop für Kinder (Präsenz)
Selbstvertrauen stärken
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1:1 Coaching (Online)
Ernährungsberatung im Aufbau
Begleitung bei gewünschter Gewichtsreduktion. Alltagstaugliche Tipps ohne festen Ernährungsplan. Alles individuell auf dich und deinen Alltag abgestimmt.
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Kostenfreies Kennlerngespräch
Erzähle mir von deinem Anliegen und wir finden gemeinsam heraus, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
Aktuelles/Termine
Workshop für Kinder (6-10 Jahre): Ich bin gut, so wie ich bin.
Termin: 30.07.26 01.09.26
Veranstaltungsort: Uellendahler Str. 485, Wuppertal
Uhrzeit: 10:30 – 12:00 Uhr Teilnahmegebühr: 35,00 €, inkl. Material
Workshop-Inhalt:
In dem Kurs entdecken Kinder spielerisch ihre Stärken und lernen freundlich miteinander umzugehen. Gemeinsam basteln wir Mutmach-Karten mit positiven kindgerechten Affirmationen, führen stärkende Spiegelübungen durch und beschäftigen uns mit Gedanken, die Mut machen.
Workshop für Frauen: Next Level YOU
Termin:
Veranstaltungsort: online
Termine in Kürze
Workshop-Inhalt:
Gemeinsam arbeiten wir mit Affirmationen, Dankbarkeit und Glaubenssätzen, um alte Muster zu erkennen und neue stärkende Überzeugungen zu entwickeln. Du lernst liebevoller mit dir selbst umzugehen, deine Stärken wahrzunehmen und mehr Vertrauen in dich und deinen Weg zu gewinnen.
Freu dich auf Impulse, Reflexionsübungen und praktische Tools, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
1:1 Begleitung
Termin:
Veranstaltungsort: online
Termine nach Absprache